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Damit der Urlaub zur schönsten Zeit des Jahres wird, gilt es ein paar Dinge zu beachten, um auch gesund zu bleiben.

verreisen

Gesund verreisen

Mundgeruch ist unangenehm. Meistens steckt jedoch keine Erkrankung dahinter und die richtige Hygiene schafft Abhilfe.

vertreiben

Mundgeruch vertreiben

Richtige Narbenpflege hat großen Einfluss auf die Entwicklung von Narben. Sie beginnt genau genommen schon während der Wundheilung.

Narbenpflege

Richtige Narbenpflege

Denkt man positiv, hat man es im Leben leichter und ist sogar seltener krank. Eine positive Einstellung ist gesund, wenn man sich dafür nicht unter Druck setzt.

denken ist gesünder

Positiv denken ist gesünder

Hin und wieder eine scharfe Mahlzeit ist gesund. Womöglich erhöht scharfes Essen sogar die Lebenserwartung.

Essen für längeres Leben

Scharfes essen für längeres Leben

Stress hat zahlreiche negative Effekte. Auch die Selbstbeherrschung fällt schwerer.

schränkt Selbstbeherrschung ein

Stress schränkt Selbstbeherrschung ein

Gefahr erkannt, Gefahr gebannt - was wir über Keime in Freigewässern und Bädern wissen sollten

– Keime im Wasser

Vorsicht beim Baden - Keime im Wasser

Man soll zwar aus einer Mücke keinen Elefanten machen, doch zu wissen, was gegen Mücken hilft, ist nützlich

- einfach lästig

Mückenstiche - einfach lästig

Die Pflege von Angehörigen sprengt häufig die Grenzen der Belastbarkeit sowohl in psychischer als auch in physischer Hinsicht

- oft am Limit der Belastbarkeit

Pflegende Angehörige - oft am Limit der Belastbarkeit

Der Verbandskasten sollte regelmäßig überprüft werden - obwohl man hofft, dass er nicht zum Einsatz kommen muss

Der gepflegte Verbandskasten

Ein wichtiges Utensil: Der gepflegte Verbandskasten

Zwei- oder Mehrsprachigkeit hat viele Vorteile, nicht nur bezogen auf die Kommunikation mit anderen Menschen

bringen wir die grauen Zellen auf Trab

Durch Erlernen einer neuen Sprache bringen wir die grauen Zellen auf Trab

Seelischer Schmerz kann tatsächlich körperliche Auswirkungen auf unsere Herzgesundheit haben

Syndrom

Broken Heart Syndrom

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