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Kaum klettert das Thermometer auf 10 °C, beginnt der Tanz der Vampire. Mit Attacken der grusligen Krabbler, auch als „Zecken“ oder „gemeiner Holzbock“ bezeichnet, ist leider bis in den November hinein zu rechnen.

Nicht lustig, sondern lästig – und teils gefährlich

Zecken: Nicht lustig, sondern lästig – und teils gefährlich

Wenn die Muskulatur plötzlich krampft, ist das schmerzhaft und vor allem nachts extrem störend. Von krampfenden Muskeln um den Schlaf gebracht zu werden, möchte man sich natürlich am liebsten ersparen.
Gründe und Gegenmaßnahmen

Muskelkrämpfe: Gründe und Gegenmaßnahmen

Zucker – der Stoff, aus dem die Schlemmer-Träume sind. Das zu viel Zucker schwere Folgen für die Gesundheit hat ist mittlerweile allgemein bekannt, doch wie gesund ist der Verzicht wirklich?

auf raffinierten Zucker - effektiv wie aufhören zu Rauchen

Verzicht auf raffinierten Zucker - effektiv wie aufhören zu Rauchen

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